Data de Início: 22 set 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68 kg Peso Inicial: 103,2 kg
15 abr 24	83,6 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 24	83,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 24	83,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 24	84,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 24	85,2 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 23	80,4 kg	Razoavelmente Bem
13 set 23	79,8 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 23	82,8 kg	100%
21 ago 23	83,8 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 23	84,3 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 23	82,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 23	83,8 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 23	85,3 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 23	87,3 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 23	88,1 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 23	87,1 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 22	87,2 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 22	91,3 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 22	86,5 kg	Razoavelmente Bem
24 out 22	89,1 kg	Razoavelmente Bem
21 set 22	90 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 22	90 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 22	91,8 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 22	92,9 kg	Razoavelmente Bem
27 out 21	92,8 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 21	89,9 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 21	91,3 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 21	91,5 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 21	93,6 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 20	91,9 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 20	92,9 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 20	94,2 kg	Razoavelmente Bem
22 out 20	94,6 kg	Razoavelmente Bem
16 out 20	95,2 kg	Razoavelmente Bem
12 out 20	97,5 kg	Razoavelmente Bem
09 out 20	98,1 kg	Razoavelmente Bem
14 set 20	96,5 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 20	97,1 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 20	100,2 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 20	100,3 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 20	99,3 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 20	99,1 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 20	99,6 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 20	100,5 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 20	101,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 20	100,2 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 20	100,8 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 20	101,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 20	100 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 19	93,4 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 19	92,1 kg	Razoavelmente Bem
31 out 19	92,3 kg	Razoavelmente Bem
30 out 19	93 kg	Razoavelmente Bem
29 out 19	93,4 kg	Razoavelmente Bem
28 out 19	94,4 kg	Razoavelmente Bem
27 out 19	94,4 kg	Razoavelmente Bem
25 out 19	95,4 kg	Razoavelmente Bem
24 out 19	95 kg	Razoavelmente Bem
23 out 19	96 kg	Razoavelmente Bem
22 out 19	98,1 kg	Razoavelmente Bem
20 out 19	98,1 kg	Razoavelmente Bem
11 set 19	92,1 kg	Razoavelmente Bem
07 set 19	93 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 19	94 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 19	94,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 19	97 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 19	97,9 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 19	97,8 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 19	97 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 19	98 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 19	98 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 19	94 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 19	87,3 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 19	87,2 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 19	89,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 19	92,9 kg	Fraco
28 dez 18	89,8 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 18	87,1 kg	Razoavelmente Bem
25 out 18	87,9 kg	Razoavelmente Bem
03 out 18	84,9 kg	Razoavelmente Bem
28 set 18	87,1 kg	Razoavelmente Bem
24 set 18	91,8 kg	Razoavelmente Bem
21 set 18	90 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 18	87 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 18	88,3 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 18	86,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 18	88 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 18	88,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 18	85,5 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 18	85,9 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 18	87,4 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 18	87,8 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 18	85,1 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 18	82,5 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 18	84,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 18	86,1 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 18	79,9 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 18	82,2 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 18	82,7 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 18	84 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 18	83,3 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 18	79,6 kg	100%
18 jan 18	81,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 18	83,2 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 17	81,8 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 17	82 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 17	82,5 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 17	83,8 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 17	83,9 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 17	85,9 kg	Razoavelmente Bem
27 out 17	84,8 kg	Razoavelmente Bem
21 out 17	87,2 kg	100%
18 out 17	89 kg	Razoavelmente Bem
11 out 17	86,9 kg	Razoavelmente Bem
09 out 17	88,8 kg	Razoavelmente Bem
25 set 17	88,8 kg	Não Aplicável
22 set 17	103,2 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 07 jul 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial: 85,6 kg
15 set 17	87,2 kg	Razoavelmente Bem
11 set 17	88,3 kg	Fraco
01 set 17	84,8 kg	100%
25 ago 17	85,7 kg	100%
24 ago 17	86,2 kg	Fraco
11 ago 17	85,7 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 17	88,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 17	87,6 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 17	87,6 kg	Não Aplicável
22 jul 17	89,3 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 17	88 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 17	85,6 kg	Não Aplicável

Data de Início: 10 ago 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 58 kg Peso Inicial: 99 kg
23 jun 17	83,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 17	83,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 17	83,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 17	79,1 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 17	79,3 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 17	81,7 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 17	81,6 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 17	77,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 17	80,4 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 17	81,8 kg	Fraco
10 jan 17	80,6 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 17	80,7 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 17	82 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 16	81 kg	Não Aplicável
25 nov 16	76,8 kg	100%
16 nov 16	80,4 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 16	82,4 kg	Razoavelmente Bem
28 out 16	80 kg	Razoavelmente Bem
21 out 16	79,3 kg	Razoavelmente Bem
20 out 16	80,3 kg	Razoavelmente Bem
19 out 16	82,3 kg	Razoavelmente Bem
11 out 16	81,1 kg	Razoavelmente Bem
08 out 16	81,3 kg	Razoavelmente Bem
06 out 16	83 kg	Razoavelmente Bem
03 out 16	83,7 kg	Razoavelmente Bem
01 out 16	81,5 kg	Razoavelmente Bem
28 set 16	80,7 kg	Razoavelmente Bem
23 set 16	81,3 kg	Razoavelmente Bem
19 set 16	83 kg	Razoavelmente Bem
14 set 16	83,3 kg	Razoavelmente Bem
09 set 16	82,8 kg	Razoavelmente Bem
08 set 16	84,6 kg	Fraco
05 set 16	84 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 16	83,5 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 16	84 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 16	84,2 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 16	85,4 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 16	86,4 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 16	87,2 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 16	99 kg	Razoavelmente Bem