Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
616 kcal
|
Gord: 12,93g | Prot: 44,22g | Carbs: 80,73g.
Café da Manhã: Santa Clara Leite UHT Integral, Nesquik Nesquik (14g). Almoço: Feijão Fradinho Cozido, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Batatas Fritas sem Gordura. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fergalves17
|