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Bom diaaaaaaa :D
Era pra eu me pesar só nas sextas, mas minha curiosidade foi maior e me pesei hoje novamente rsrs
De ontem pra hoje -2.4kg 😍
Cetose + Cha de centella asiática ? Será isso ?
Amei a combinação, vamos ver ate a prox pesagem
Ótimo fim de semana a todos e muito foco !!!!
#vidalchf
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79,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Gord: 38,90g | Prot: 24,83g | Carbs: 29,58g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Pronto Light Mix de Castanhas Funcional, Macadâmia. mais...
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Perdendo 16,8 kg por Semana
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