Data de Início: 28 jul 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55 kg Peso Inicial: 60,5 kg
20 mai 24	58,5 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 24	58,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 24	58,7 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 24	59 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 24	58,6 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 24	58,4 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 24	58,5 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 24	58,4 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 24	58,3 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 24	58,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 24	58,7 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 24	58,1 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 24	58,9 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 24	58,8 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 24	59,1 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 24	59,3 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 24	59,3 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 24	59,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 24	59,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 24	60,2 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 24	60,5 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 23	60,4 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 23	60 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 23	60,4 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 23	59,7 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 23	59,9 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 23	59,2 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 23	59,5 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 23	59,1 kg	Razoavelmente Bem
30 out 23	58,6 kg	Razoavelmente Bem
23 out 23	59,2 kg	Razoavelmente Bem
16 out 23	59,2 kg	Razoavelmente Bem
09 out 23	59 kg	Razoavelmente Bem
02 out 23	58,6 kg	Razoavelmente Bem
25 set 23	58,6 kg	Razoavelmente Bem
18 set 23	58,2 kg	Razoavelmente Bem
11 set 23	57,9 kg	Razoavelmente Bem
04 set 23	57,8 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 23	57,6 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 23	57,3 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 23	57,3 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 23	57,5 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 23	57,4 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 23	56,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 23	56,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 23	57 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 23	57 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 23	57 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 23	57 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 23	56,3 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 23	56,5 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 23	56,5 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 23	55,9 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 23	56,8 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 23	56,1 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 23	55,7 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 23	55,6 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 23	55,1 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 23	54,7 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 23	54,6 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 23	54,2 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 23	54,7 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 23	54,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 23	54,3 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 23	54,1 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 23	54,4 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 23	54,7 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 23	54,6 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 23	54,4 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 23	54,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 23	54,2 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 23	54,3 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 23	54,5 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 22	54 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 22	53,8 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 22	54,1 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 22	54 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 22	53,3 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 22	53,7 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 22	53,5 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 22	53,6 kg	Razoavelmente Bem
31 out 22	53,3 kg	Razoavelmente Bem
24 out 22	53,2 kg	Razoavelmente Bem
17 out 22	53,1 kg	Razoavelmente Bem
10 out 22	53,3 kg	Razoavelmente Bem
03 out 22	53,4 kg	Razoavelmente Bem
26 set 22	53,2 kg	Razoavelmente Bem
19 set 22	53,4 kg	Razoavelmente Bem
12 set 22	53,3 kg	Razoavelmente Bem
05 set 22	53 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 22	53,3 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 22	52,7 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 22	52,7 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 22	52,7 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 22	52,6 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 22	52,2 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 22	52,4 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 22	52,6 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 22	52,5 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 22	52,6 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 22	52,7 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 22	52,6 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 22	52,9 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 22	53 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 22	53,2 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 22	52,7 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 22	53 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 22	53,5 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 22	53,1 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 22	53,6 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 22	53,4 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 22	53,6 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 22	53,7 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 22	53,3 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 22	53 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 22	53,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 22	53,2 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 22	53,1 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 22	53,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 22	53,5 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 22	53,3 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 22	54,2 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 22	53,8 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 22	54,1 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 22	54,5 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 21	54,5 kg	Razoavelmente Bem
28 out 21	55,3 kg	Razoavelmente Bem
30 set 21	55,3 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 21	56,1 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 21	56,4 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 21	60,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 29 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 52 kg Peso Inicial: 55 kg
18 jul 21	57,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 21	57,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 21	56,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 21	57,3 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 21	57,6 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 21	58 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 21	58,3 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 21	58,5 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 21	58,5 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 21	57 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 21	56 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 21	55,7 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 21	55,6 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 21	55 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 20 set 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 57 kg Peso Inicial: 55 kg
05 nov 20	53,5 kg	Razoavelmente Bem
02 out 20	54 kg	Razoavelmente Bem
20 set 20	55 kg	Razoavelmente Bem