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Promedio semanal (balanza personal)
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53,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 28,28g | Prot: 130,61g | Carbs: 190,26g.
Café da Manhã: Lactal Pan con Salvado, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Huevo, La Paulina Queso Magro. Almoço: Canale Tirabuzones, Banana, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Nestum Multicereal. Jantar: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: 9 de Oro Anillitos de Chocolate, Clara de Huevo, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Garcia Queso Blanco, Lactal Pan con Salvado. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmiliaC.
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