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Bolo de Banana e Aveia

Para café da manha e cafe da tarde.

Muffins de Banana

Rápido e fácil.

Pãozinho de Farinha de Côco

Super saudável e deliciosa.

Torta de Frango

Torta de frango sem farinha.

	Cookies de Gergelim e Linhaça por membro: Etienne Aquino Deliciosos cookies. por porção - Calorias: 78kcal \| Gord: 4,84g \| Carbs: 7,28g \| Prot: 1,37g
	Almôndega de Frango Low Carb por membro: ElisaKretz Almôndegas de frango assadas. por porção - Calorias: 105kcal \| Gord: 3,34g \| Carbs: 0,53g \| Prot: 18,09g
	Bolo de Fubá com Requeijão Cremoso por membro: isisconde Um bolo com coco e requeijão. por porção - Calorias: 247kcal \| Gord: 18,81g \| Carbs: 12,01g \| Prot: 5,93g
	Pão de Amêndoas por membro: Camila T. Leme Pão sem farinha de trigo. por porção - Calorias: 169kcal \| Gord: 14,48g \| Carbs: 3,15g \| Prot: 7,60g
	Barrinha de Cereal Caseira por membro: isisconde Perfeita para lanches rápidos. por porção - Calorias: 110kcal \| Gord: 4,74g \| Carbs: 10,54g \| Prot: 5,11g
	Granola de Frigideira por membro: isisconde Uma combinação perfeita para iogurtes e frutas. por porção - Calorias: 139kcal \| Gord: 10,82g \| Carbs: 9,81g \| Prot: 2,51g
	Bolo Paleo de Chocolate por membro: giovana.trombelli Bolo de chocolate que fica pronto nuns rápidos 3 minutos. por porção - Calorias: 119kcal \| Gord: 8,20g \| Carbs: 4,56g \| Prot: 6,39g
	Pasta de Amêndoas com Cacau por membro: flavianoleto Pasta de amêndoas com cacau, óleo de coco e xilitol. por porção - Calorias: 215kcal \| Gord: 19,14g \| Carbs: 8,38g \| Prot: 6,36g
	Bolo de Banana IV por membro: Larify Bolo de banana com aveia. Sem glúten. por porção - Calorias: 144kcal \| Gord: 3,75g \| Carbs: 25,87g \| Prot: 3,59g
	Pãozinho de Frango com Linhaça por membro: danielaalvarenga Ideia deliciosa para quem faz dieta. por porção - Calorias: 99kcal \| Gord: 5,71g \| Carbs: 3,47g \| Prot: 7,99g
	Pão de Micro por membro: carisvargas Pão sem glúten e com baixo carb. por porção - Calorias: 423kcal \| Gord: 35,05g \| Carbs: 8,15g \| Prot: 17,08g
	Panini Low Carb por membro: deboraeulalio Paozinho low carb, ótimo para café e lanches. por porção - Calorias: 309kcal \| Gord: 17,17g \| Carbs: 4,05g \| Prot: 16,00g
	Torta de Coco de Liquidificador por membro: isisconde Uma torta fácil, deliciosa e low carb. por porção - Calorias: 189kcal \| Gord: 16,63g \| Carbs: 1,70g \| Prot: 2,49g
	Pão de Linhaça II por membro: isisconde Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã. por porção - Calorias: 226kcal \| Gord: 17,79g \| Carbs: 9,99g \| Prot: 9,05g
	Bolo Caneca por membro: aline_o_g Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa. por porção - Calorias: 162kcal \| Gord: 13,16g \| Carbs: 5,08g \| Prot: 5,68g
	Torta de Repolho e Alho Poró por membro: giselibp Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas. por porção - Calorias: 200kcal \| Gord: 13,83g \| Carbs: 6,03g \| Prot: 12,53g

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