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Promedio semanal (balanza personal)
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54,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 36,16g | Prot: 134,64g | Carbs: 125,32g.
Café da Manhã: La Paulina Queso Magro, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Lactal Pan con Salvado, Huevo. Almoço: Batata, Huevo. Jantar: Molinos Ala Arroz Integral, Canale Tirabuzones, Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: ENTRE NUTS Pasta de Mani Crocante, Banana, Body Advance Whey Protein, Enrico Panificados Pan Lactal. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmiliaC.
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