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Promedio semanal (balanza personal)
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57 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 30,94g | Prot: 130,78g | Carbs: 147,78g.
Café da Manhã: Mimago Pan de Mesa con Salvado, La Paulina Queso Magro, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Huevo. Almoço: Zapallo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Huevo. Jantar: Canale Tirabuzones, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Enrico Panificados Pan Lactal, Banana, Body Advance Whey Protein. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de EmiliaC.
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