|
Promedio semanal (balanza personal)
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 34,69g | Prot: 134,61g | Carbs: 153,43g.
Café da Manhã: Huevo, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso Magro, Lactal Pan con Salvado. Almoço: Papa Cocida, Batata, Huevo. Jantar: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Molinos Ala Arroz Integral, Lentejas. Lanches/Outros: Enrico Panificados Pan Lactal, Body Advance Whey Protein. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EmiliaC.
|