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Promedio semanal (balanza personal)
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53,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Gord: 43,73g | Prot: 129,56g | Carbs: 136,63g.
Café da Manhã: Huevo, Clara de Huevo, La Paulina Queso Magro, Carrefour Pan con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde. Almoço: Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Cremon Desayuno, Pan Masa Madre. Jantar: Papa Cocida, Canale Tirabuzones, La Anónima Arroz Parboil, Egran Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Nueces, Banana, Arándanos, Fit Whey Protein Fit Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmiliaC.
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