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Promedio semanal (balanza personal)
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55,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 36,23g | Prot: 116,07g | Carbs: 151,58g.
Café da Manhã: Huevo, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso Magro, Mimago Pan de Mesa con Salvado. Almoço: Huevo, Papa Cocida. Jantar: Canale Tirabuzones, Huevo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas. Lanches/Outros: Banana, Body Advance Whey Protein, Enrico Panificados Pan Lactal. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmiliaC.
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