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Promedio semanal (balanza personal)
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53,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 29,83g | Prot: 126,18g | Carbs: 142,07g.
Café da Manhã: La Paulina Queso Magro, Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Carrefour Pan con Salvado. Almoço: Canale Tirabuzones, Carrefour Pan con Salvado, Garcia Queso Blanco, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Clara de Huevo. Jantar: Egran Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Maná Livianas con Leche, The Happy Snack Mix Power, Banana. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmiliaC.
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