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Promedio semanal (balanza personal)
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56,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 27,27g | Prot: 128,06g | Carbs: 126,45g.
Café da Manhã: Noly Pan con Salvado Diet, La Paulina Queso por Salut Light, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Huevo. Almoço: Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Huevo. Jantar: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria. Lanches/Outros: Banana, Body Advance Whey Protein. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de EmiliaC.
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