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Promedio semanal (balanza personal)
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53,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 30,25g | Prot: 129,52g | Carbs: 138,41g.
Café da Manhã: Carrefour Pan con Salvado, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Huevo, La Paulina Queso Magro. Almoço: Vidalac Queso Rallado, Canale Tallarines. Jantar: Egran Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Carrefour Pan con Salvado, Garcia Queso Blanco, Clara de Huevo, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Banana, The Happy Snack Mix Power. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmiliaC.
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