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Promedio semanal (balanza personal)
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53,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 29,34g | Prot: 121,58g | Carbs: 145,76g.
Café da Manhã: La Paulina Queso Magro, Carrefour Pan con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Huevo. Almoço: Papa Cocida, Zanahoria, Zapallo, Huevo, Pan Masa Madre. Jantar: Canale Tirabuzones, la Anónima Queso Rallado, Egran Lentejas, Apóstoles Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Arándanos, Banana, Pharmathlete 100% Pure Whey. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmiliaC.
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