Data de Início: 17 mai 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 145 kg Peso Inicial: 166,6 kg
13 jan 24	161 kg	Razoavelmente Bem
05 set 23	152 kg	Razoavelmente Bem
04 set 23	154 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 23	156,2 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 23	150,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 23	152,9 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 23	149,6 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 23	155,5 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 22	146,8 kg	Razoavelmente Bem
21 out 22	141,5 kg	Razoavelmente Bem
17 out 22	143 kg	Razoavelmente Bem
14 out 22	146,6 kg	Razoavelmente Bem
12 set 22	142 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 22	130 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 22	131,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 22	134,4 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 22	131,3 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 22	128,3 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 22	122,9 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 22	123,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 22	124,7 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 22	125,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 22	126 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 22	127,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 22	130,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 22	133,3 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 21	130,9 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 21	125,4 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 21	125,7 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 21	126,4 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 21	128 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 21	129,1 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 21	130,5 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 21	132,1 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 21	133,3 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 21	133,4 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 21	134,7 kg	Razoavelmente Bem
30 out 21	135,7 kg	Razoavelmente Bem
19 out 21	136 kg	Razoavelmente Bem
18 out 21	136,4 kg	Razoavelmente Bem
17 out 21	137,1 kg	Razoavelmente Bem
16 out 21	137,9 kg	Razoavelmente Bem
10 out 21	138,8 kg	Razoavelmente Bem
08 out 21	140,2 kg	Razoavelmente Bem
26 set 21	140,6 kg	Razoavelmente Bem
08 set 21	142,9 kg	Razoavelmente Bem
07 set 21	143,3 kg	Razoavelmente Bem
05 set 21	144,6 kg	Razoavelmente Bem
03 set 21	145 kg	Razoavelmente Bem
02 set 21	146 kg	Razoavelmente Bem
01 set 21	146,5 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 21	147 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 21	147,9 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 21	149,8 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 21	150,6 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 21	151 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 21	151,7 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 21	152,6 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 21	152,7 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 21	153 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 21	153,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 21	156,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 21	157,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 21	158,2 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 21	158,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 21	159,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 21	160,3 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 21	163,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 21	166,6 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 30 dez 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 145 kg Peso Inicial: 148,2 kg
16 mai 21	165,5 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 21	164,3 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 21	166,6 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 20	157,9 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 20	152 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 20	154 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 20	152 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 20	148,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 20	146,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 20	146,9 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 19	147,6 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 19	148,2 kg	Não Aplicável

Data de Início: 31 jan 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 136,6 kg Peso Inicial: 146,6 kg
18 nov 19	141,2 kg	Razoavelmente Bem
04 out 19	141,7 kg	Razoavelmente Bem
24 set 19	142,9 kg	Razoavelmente Bem
05 set 19	143,3 kg	Razoavelmente Bem
04 set 19	144,8 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 19	145,5 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 19	145,8 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 19	146,1 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 19	146,3 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 19	146,7 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 19	147,2 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 19	147,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 19	147,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 19	148,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 19	148,9 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 19	149,8 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 19	150,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 19	150,1 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 19	149,3 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 19	149,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 19	150,2 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 19	152 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 19	149,1 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 19	150,2 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 19	151,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 19	150 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 19	150,1 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 19	151,8 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 19	147,3 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 19	149 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 19	149,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 19	150 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 19	151,5 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 19	149,1 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 19	150,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 19	149,7 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 18	146,7 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 18	147 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 18	147,4 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 18	147,9 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 18	148,3 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 18	148,7 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 18	149,1 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 18	149,4 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 18	149,9 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 18	150 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 18	150,8 kg	Razoavelmente Bem
31 out 18	151,1 kg	Razoavelmente Bem
28 out 18	151,3 kg	Razoavelmente Bem
26 out 18	151,5 kg	Razoavelmente Bem
22 out 18	151,6 kg	Razoavelmente Bem
20 out 18	152,1 kg	Razoavelmente Bem
19 set 18	151,5 kg	Razoavelmente Bem
15 set 18	152,5 kg	Razoavelmente Bem
13 set 18	153,6 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 18	149,2 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 18	149,8 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 18	150 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 18	147,5 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 18	146 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 18	146,6 kg	Não Aplicável

Data de Início: 22 jan 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 126,6 kg
29 jan 18	147,3 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 17	141,4 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 17	141,9 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 17	142,2 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 17	142,8 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 17	143,1 kg	Razoavelmente Bem
25 out 17	144,1 kg	Razoavelmente Bem
24 out 17	145,6 kg	Razoavelmente Bem
23 out 17	146,5 kg	Razoavelmente Bem
21 out 17	147,4 kg	Razoavelmente Bem
18 out 17	150,8 kg	Razoavelmente Bem
06 set 17	144,1 kg	Razoavelmente Bem
05 set 17	144,9 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 17	143,8 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 17	142,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 17	143,1 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 17	139,7 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 17	142,2 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 17	142,8 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 17	138,2 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 17	137,7 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 17	139,3 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 17	141 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 17	137,4 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 17	137,9 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 17	138,1 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 17	138,4 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 17	139,6 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 17	139,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 17	141,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 17	141,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 17	142,6 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 17	142,7 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 16	142,4 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 16	141,7 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 16	140 kg	Razoavelmente Bem
28 out 16	141,5 kg	Razoavelmente Bem
16 set 16	140,7 kg	Razoavelmente Bem
15 set 16	141,6 kg	Razoavelmente Bem
11 set 16	142,1 kg	Razoavelmente Bem
01 set 16	142,6 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 16	142,6 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 16	143,4 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 16	144 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 16	148 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 16	146 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 16	146,4 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 16	147,4 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 16	148,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 16	150 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 15	140 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 15	142,2 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 15	140,7 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 15	127,5 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 15	124,7 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 15	125,1 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 15	121,1 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 15	121,3 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 15	121,7 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 15	122,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 15	122,6 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 15	123,5 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 15	123 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 15	125,4 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 15	127 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 15	127,7 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 15	125,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 15	125,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 15	126,6 kg	Não Aplicável