Iniciando o Low Carb
|
139,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 59,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Gord: 128,99g | Prot: 87,82g | Carbs: 24,83g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Cebolas, Ovo, Canela, Melitta Café Tradicional Solúvel, Manteiga (com Sal), Óleo de Coco. Almoço: Catupiry Requeijão Cremoso, Jussara Creme de Leite, Subway Tomate, Pepino (Descascado), Cupim Assado. Jantar: Canela, Café Brasileiro Café, Fiore Creme de Leite Fresco, Pepino (com Casca), Maionese, Atum em Água (Enlatado), Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo. Lanches/Outros: Cupim Assado. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ebling
|