Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2015
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125,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 45,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Gord: 53,49g | Prot: 144,77g | Carbs: 159,80g.
Café da Manhã: Cafezinho, Itambé Leite Integral. Almoço: Feijoada, Giraffas Vinagrete, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Rúcula, Nescau Nescau Light, Nescafé Capuccino Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Verde Campo Cottage, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural Light, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Jantar: Recheio pizza, Pizza manda massa. Lanches/Outros: Itambé Iogurte Fit Zero. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ebling
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