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Terceiro dia de Low Carb
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138,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 58,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2257 kcal
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Gord: 164,27g | Prot: 139,42g | Carbs: 59,79g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Alho, Cebolas. Almoço: Giraffas Vinagrete, Giraffas Vinagrete, Berinjela, Peito de Frango. Jantar: Mariana Creme de Leite Fresco, Torcida Calabresa, Alho, Ovo, Cebolas, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso, Walmart Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Óleo de Coco, Fermento em Pó (Dupla Ação), Nestlé Creme de Leite, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Coco Ralado, Ovo. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ebling
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