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Força na peruca...
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141,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 61,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Gord: 69,74g | Prot: 97,84g | Carbs: 176,67g.
Café da Manhã: Canela, Melitta Café Tradicional Solúvel, Parmalat Leite Semidesnatado, Catupiry Requeijão Cremoso, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Almoço: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Camil Feijão Preto, Seara Linguiça Toscana, Repolho, Couve-de-Folhas, Couve Refogada. Jantar: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Carne de Porco do Lombo (Filé), Repolho, Maçãs Gala. Lanches/Outros: Catchup, Elma Chips Batata Palha, Peito de Frango, Catupiry Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Danone Danio. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ebling
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