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Passei 6 meses fora de casa. Casa em reforma.
6 meses comendo em restaurantes ou comendo na casa dos outros, sem poder cozinhar para mim.
Isso fez com que eu saltasse de 136 para 145 e agora estou tentando retornar para os 122 que havia atingido aqui no app.
Vamos ver...
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143,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 63,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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201 kcal
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Gord: 15,78g | Prot: 11,40g | Carbs: 3,19g.
Café da Manhã: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Liv Chá Verde Sabor Frutas Vermelhas, Spoleto Azeite, Cebolas, Alho, Ovo. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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