Ontem não fiz exercício, somente segui a reeducação. Tomei bastante água com limão, comi muita salada e proteína. Estou sem enxaqueca ou azia. 😁
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149,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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