Receitas de Macarrão Alho e Óleo

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Tipo de refeição

Palavras-chave

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	Torta de Frango e Espinafre por membro: Daiana36 Uma torta saudável, com baixo teor de carboidratos e suculenta certa para você. por porção - Calorias: 106kcal \| Gord: 8,35g \| Carbs: 2,33g \| Prot: 5,59g
	Mexa Frango Frito por membro: janainaromeiro Prato saboroso para o almoço ou jantar. por porção - Calorias: 621kcal \| Gord: 36,71g \| Carbs: 11,74g \| Prot: 58,32g
	Bolo de Caneca por membro: Brunno venancio Sobremesa macia e úmida sem usar forno. por porção - Calorias: 320kcal \| Gord: 15,67g \| Carbs: 30,97g \| Prot: 13,62g
	Salada de Mexilhão por membro: EduAlabarce Receita de salada saborosa e nutritiva. por porção - Calorias: 316kcal \| Gord: 14,34g \| Carbs: 21,77g \| Prot: 25,37g
	Panqueca de Banana por membro: emanuelledefreitas Delicioso café da manhã ou lanche vegan. por porção - Calorias: 226kcal \| Gord: 3,89g \| Carbs: 38,94g \| Prot: 8,33g
	Pão de Banana por membro: thayseduarte Produto de panificação sem glúten e de baixa caloria. por porção - Calorias: 147kcal \| Gord: 5,42g \| Carbs: 21,83g \| Prot: 3,47g
	Muffins de Aveia e Banana por membro: almeidas.rol Bolinhos úmidos e deliciosos que são perfeitos para um café da manhã ou lanche saudável. por porção - Calorias: 169kcal \| Gord: 12,48g \| Carbs: 12,32g \| Prot: 2,71g
	Bolo de Maçã e Banana por membro: a.olivatto Bolo muito húmido e leve e fofo para partilhar com a sua família e amigos. por porção - Calorias: 70kcal \| Gord: 3,56g \| Carbs: 6,78g \| Prot: 2,62g
	Batido de Banana e Maracujá por membro: gabeeka Uma bebida refrescante para os dias quentes. por porção - Calorias: 181kcal \| Gord: 6,70g \| Carbs: 25,74g \| Prot: 7,24g
	Sopa de Macarrão Konjac por membro: Eliane_Araujo Deliciosa sopa de baixa caloria para o almoço. por porção - Calorias: 195kcal \| Gord: 7,19g \| Carbs: 8,04g \| Prot: 24,40g
	Granola Caseira por membro: Schirley Ramos Delicioso e gratificante prato no café da manhã ou como lanche. por porção - Calorias: 490kcal \| Gord: 30,59g \| Carbs: 50,43g \| Prot: 10,02g
	Bolo Proteico por membro: anapaularn Deliciosa sobremesa ou lanche com café. por porção - Calorias: 1197kcal \| Gord: 47,65g \| Carbs: 146,72g \| Prot: 58,25g
	Pizza sem Assar por membro: marciakarinne Um prato delicioso e satisfatório para o almoço ou jantar. por porção - Calorias: 521kcal \| Gord: 35,02g \| Carbs: 16,37g \| Prot: 35,55g
	Sopa de Abobrinha com Carne Seca por membro: janainaromeiro Uma sopa com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta cetônica. por porção - Calorias: 131kcal \| Gord: 6,26g \| Carbs: 5,86g \| Prot: 18,55g
	Batido de Banana e Abacate por membro: cibelebarros12 Batido cremoso e delicioso perfeito para o pós-treino. por porção - Calorias: 257kcal \| Gord: 14,93g \| Carbs: 27,74g \| Prot: 7,95g
	Risoto de Brócolis e Abobrinha por membro: KellyPapa Um prato nutritivo que fica pronto em menos de uma hora. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 4,96g \| Carbs: 22,78g \| Prot: 22,46g
	Maionese Verde Fit por membro: danielabacca Um delicioso molho para salada de baixas calorias. por porção - Calorias: 112kcal \| Gord: 9,15g \| Carbs: 3,63g \| Prot: 3,30g
	Panqueca de Aveia por membro: Ihstar Um café da manhã ou lanche sem glúten e de baixa caloria. por porção - Calorias: 124kcal \| Gord: 1,45g \| Carbs: 25,75g \| Prot: 2,13g
	Muffin de Pasta de Amendoim e Cacau por membro: Brunno venancio Um lanche rápido e fácil de fazer que não requer forno. por porção - Calorias: 559kcal \| Gord: 32,54g \| Carbs: 46,25g \| Prot: 26,58g
	Frutas e sementes misturadas por membro: roorockferr Um café da manhã ou lanche satisfatório para aumentar sua energia. por porção - Calorias: 689kcal \| Gord: 34,69g \| Carbs: 87,03g \| Prot: 23,24g