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Torta de Abobrinha de Frango
por membro: Deboramb.
Uma torta farta e satisfatória para você saborear.
por porção - Calorias: 98kcal | Gord: 4,81g | Carbs: 4,76g | Prot: 8,83g
Torta de Frango e Espinafre
por membro: Daiana36
Uma torta saudável, com baixo teor de carboidratos e suculenta certa para você.
por porção - Calorias: 106kcal | Gord: 8,35g | Carbs: 2,33g | Prot: 5,59g
Torta de Bacon, Brócolis e Queijo
por membro: Daiana36
Esta receita de torta é fácil de preparar, sem crosta e elegante.
por porção - Calorias: 177kcal | Gord: 15,49g | Carbs: 3,01g | Prot: 6,45g
Sopa de Legumes
por membro: yoaugusta
Sopa vegana reconfortante e satisfatória.
por porção - Calorias: 114kcal | Gord: 2,86g | Carbs: 19,78g | Prot: 2,59g
Queque de Coco
por membro: MariaGabriel@
Cupcakes suaves, sem glúten e irresistíveis que toda a família vai adorar.
por porção - Calorias: 62kcal | Gord: 3,77g | Carbs: 3,66g | Prot: 2,83g
Brownies
por membro: camilalehmen
Esta receita é super fácil de fazer e sem complicações!
por porção - Calorias: 318kcal | Gord: 8,63g | Carbs: 54,43g | Prot: 4,93g
Biscoitos de Manteiga de Amendoim de Aveia
por membro: feipeccp
Biscoitos veganos saudáveis e incrivelmente deliciosos.
por porção - Calorias: 121kcal | Gord: 6,61g | Carbs: 10,81g | Prot: 4,38g
Flan de Côco com Calda de Frutas Vermelhas
por membro: silholiveira
Pudim de coco super fácil e irresistível.
por porção - Calorias: 76kcal | Gord: 5,93g | Carbs: 4,98g | Prot: 1,94g
Carne Moída com Chuchu
por membro: jhôy
Este prato é carnudo, com baixo teor de carboidratos e perfeito para almoçar ou jantar.
por porção - Calorias: 142kcal | Gord: 10,46g | Carbs: 1,52g | Prot: 10,09g
Bolo de Banana de Caneco
por membro: kakkasm34
Simples, muito fácil de fazer e delicioso bolo de caneca.
por porção - Calorias: 223kcal | Gord: 9,80g | Carbs: 25,33g | Prot: 10,54g
Bolo de Farinha de Coco
por membro: Kamila Sell
Bolo delicado, fofo e excepcionalmente saboroso com iogurte e morangos.
por porção - Calorias: 218kcal | Gord: 15,32g | Carbs: 12,86g | Prot: 9,79g
Torta de Liquidificador
por membro: cantarellivivi
Torta saborosa com ingredientes generosos!
por porção - Calorias: 131kcal | Gord: 5,17g | Carbs: 12,40g | Prot: 8,48g
Suco Verde
por membro: vanessa.rez
Desintoxique o seu corpo com este refrescante sumo verde!
por porção - Calorias: 54kcal | Gord: 0,38g | Carbs: 14,31g | Prot: 1,78g
Saladona Veg
por membro: yarasantosnutri
Salada fresca com vegetais ricos em proteínas.
por porção - Calorias: 406kcal | Gord: 16,28g | Carbs: 44,15g | Prot: 27,73g
Nuggets de Frango Caseiro
por membro: lanieleps
Bondade caseira de dar água na boca!
por porção - Calorias: 61kcal | Gord: 1,42g | Carbs: 2,46g | Prot: 9,58g
Panqueca de Claras
por membro: cardosoamannda
Panqueca de banana com claras.
por porção - Calorias: 174kcal | Gord: 4,32g | Carbs: 21,61g | Prot: 13,39g
Vagem na Manteiga
por membro: karynesmsb
Prato de vegetais incrivelmente saboroso.
por porção - Calorias: 71kcal | Gord: 4,12g | Carbs: 6,18g | Prot: 2,63g
Cookies Saudáveis
por membro: Leo Pinelli
Biscoitos deliciosos crocantes sem culpa!
por porção - Calorias: 85kcal | Gord: 2,87g | Carbs: 17,36g | Prot: 2,86g
Hambúrguer de Frango
por membro: Tatyjozwiak
Um giro leve, mas muito delicioso, em hambúrgueres.
por porção - Calorias: 102kcal | Gord: 3,65g | Carbs: 2,09g | Prot: 15,62g
Frango com Batatas
por membro: wane lima
Um recheio e saboroso prato com frango e batata.
por porção - Calorias: 306kcal | Gord: 13,74g | Carbs: 11,83g | Prot: 32,12g
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