Resultado: 12 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Lanche húmido, delicioso e com pouca gordura.
Ingredientes
Instruções
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto o fermento e as gotas de chocolate.
- Por fim, adicione o fermento e envolva as gotas de chocolate.
- Divida a mistura em formas de silicone e leve ao forno a 180°C por 20 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 67 calorias em 1 porção de Bolo de Banana.
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Repartição das Calorias: 27% gord, 57% carbs, 16% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
282 kj
67 kcal
Carboidratos
9,42g
Açúcar
1,6g
Proteínas
2,6g
Gorduras
2,02g
Gordura Saturada
0,947g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,471g
Gordura Poliinsaturada
0,322g
Colesterol
35mg
Fibras
1g
Sódio
18mg
Potássio
60mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (57%)
Gorduras (27%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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