| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 broto (cerca de 13 cm de comprimento)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 broto (cerca de 13 cm de comprimento)
Energia
43 kj
10 kcal
Carboidratos
1,97g
Açúcar
0,53g
Proteínas
1,14g
Gorduras
0,04g
Gordura Saturada
0,007g
Gordura Monoinsaturada
0,003g
Gordura Poliinsaturada
0,02g
Colesterol
0mg
Fibras
1,1g
Sódio
81mg
Potássio
59mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (61%)
Gorduras (3%)
Proteínas (36%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
10
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Gord
0,04g
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Carbs
1,97g
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Prot
1,14g
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Existem 10 calorias em Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 broto).
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| Repartição das Calorias: 3% gord, 62% carbs, 36% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Brócolis relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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