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Tomates Vermelhos

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 médio e inteiro (6,5 cm diâmetro)
por porção
Energia
93 kj
22 kcal
Carboidratos
4,82g
Açúcar
3,23g
Proteínas
1,08g
Gorduras
0,25g
Gordura Saturada
0,057g
Gordura Monoinsaturada
0,063g
Gordura Poliinsaturada
0,166g
Colesterol
0mg
Fibras
1,5g
Sódio
6mg
Potássio
292mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(22 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
22
Gord
0,25g
Carbs
4,82g
Prot
1,08g
Existem 22 calorias em Tomates Vermelhos (1 médio e inteiro).
Repartição das Calorias: 9% gord, 75% carbs, 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina/pequena 3
1 cereja 3
1 fatia, média (0,6 cm de espessura) 4
1 fatia, grossa/grande (1,25 cm de espessura) 5
1 oz 5
1 meia-lua (1/4 de tomate médio) 6
1 italiano 11
1 ameixa 11
1 pequeno e inteiro (6 cm de diâmetro) 16
100 g 18
1 médio e inteiro (6,5 cm diâmetro) 22
1 porção 27
1 xícara, cereja 27
1 xícara, cortados ou fatiados 32
1 inteiro e grande (7,5 cm de diâmetro) 33
1 lb 82

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