Receitas de Molho de Proteína de Chocolate

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	Sopa de Legumes com Frango por membro: Lu.Hta Saudável e bem nutritiva. Ideal para quem está fazendo dieta de baixa caloria. por porção - Calorias: 77kcal \| Gord: 1,83g \| Carbs: 8,45g \| Prot: 7,64g
	Panqueca de Aveia e Banana por membro: Natypaes Um café da manhã com 4 ingredientes sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 234kcal \| Gord: 6,18g \| Carbs: 34,17g \| Prot: 12,46g
	Estrogonofe de Cenoura e Soja por membro: AlineRosa87 Estrogonofe super simples e leve. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 4,15g \| Carbs: 20,43g \| Prot: 26,70g
	Batido de Banana e Maracujá por membro: gabeeka Uma bebida refrescante para os dias quentes. por porção - Calorias: 181kcal \| Gord: 6,70g \| Carbs: 25,74g \| Prot: 7,24g
	Bolinho de Carne Moída Assado por membro: lucpb Gostoso um ótimo acompanhamento para seu almoço ou jantar. por porção - Calorias: 67kcal \| Gord: 4,91g \| Carbs: 0,53g \| Prot: 4,76g
	Muffin Chocolate Dukan por membro: Amanda Boy Muffin de chocolate fácil. por porção - Calorias: 60kcal \| Gord: 5,09g \| Carbs: 1,72g \| Prot: 1,84g
	Pão sem Glúten de Iogurte por membro: Patricia Hara Super simples e facílimo de fazer. por porção - Calorias: 142kcal \| Gord: 4,47g \| Carbs: 20,39g \| Prot: 5,17g
	Docinho de Tâmara e Whey por membro: camilecaracas Snack fácil, delicioso e com poucas calorias. por porção - Calorias: 115kcal \| Gord: 5,10g \| Carbs: 13,24g \| Prot: 5,53g
	Lasanha de Abobrinha e Queijo por membro: Kiki kika Lasanha low carb, vegetariana, com 2 queijos. por porção - Calorias: 76kcal \| Gord: 2,52g \| Carbs: 8,23g \| Prot: 4,37g
	Sopa de Frango e Legumes por membro: Alaide Menezes Sopa nutritiva para noites frias. por porção - Calorias: 303kcal \| Gord: 12,48g \| Carbs: 16,71g \| Prot: 30,49g
	Pasta de Amêndoas com Cacau por membro: flavianoleto Pasta de amêndoas com cacau, óleo de coco e xilitol. por porção - Calorias: 215kcal \| Gord: 19,14g \| Carbs: 8,38g \| Prot: 6,36g
	Risoto de Brócolis e Abobrinha por membro: KellyPapa Um prato nutritivo que fica pronto em menos de uma hora. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 4,96g \| Carbs: 22,78g \| Prot: 22,46g
	Bolo de Banana e Aveia por membro: Rubiaelise Para café da manha e cafe da tarde. por porção - Calorias: 112kcal \| Gord: 4,61g \| Carbs: 15,58g \| Prot: 2,62g
	Almôndega de Frango Low Carb por membro: ElisaKretz Almôndegas de frango assadas. por porção - Calorias: 105kcal \| Gord: 3,34g \| Carbs: 0,53g \| Prot: 18,09g
	Bolo de Banana com Coco por membro: Ana_Paula1981 Tão delicioso, leve e moderadamente doce. por porção - Calorias: 201kcal \| Gord: 11,63g \| Carbs: 22,00g \| Prot: 4,47g
	Pão De Hambúrguer Sem Glúten por membro: mayara.regoso Simples, saboroso e com poucas calorias. por porção - Calorias: 249kcal \| Gord: 6,53g \| Carbs: 44,70g \| Prot: 1,60g
	Bolo de Coco com Avelã por membro: DianaIndiara Low carb, alta proteína, low IG, sem glúten, sem lactose. por porção - Calorias: 115kcal \| Gord: 8,07g \| Carbs: 1,59g \| Prot: 8,07g
	Barrinha de Amendoim e Castanhas por membro: Anita Chavez A receita é fácil, rápida e a durabilidade é grande, por porção - Calorias: 97kcal \| Gord: 8,22g \| Carbs: 3,65g \| Prot: 3,89g
	Muffins de Aveia e Banana por membro: almeidas.rol Bolinhos úmidos e deliciosos que são perfeitos para um café da manhã ou lanche saudável. por porção - Calorias: 169kcal \| Gord: 12,48g \| Carbs: 12,32g \| Prot: 2,71g
	Bolas de Cacau e Banana por membro: Thacy Oscar Baixa caloria e sobremesa deliciosa. por porção - Calorias: 37kcal \| Gord: 2,16g \| Carbs: 3,96g \| Prot: 0,95g

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