Receitas de Muffins de Atum

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	Muffins de Atum por membro: dzuvela Receita saudável rápida e fácil para lanche ou café da manhã. por porção - Calorias: 66kcal \| Gord: 3,96g \| Carbs: 2,84g \| Prot: 5,77g
	Muffins de Atum por membro: Erika Ap Gouveia Refeição assada com baixo teor de açúcar e baixo teor de gordura. por porção - Calorias: 71kcal \| Gord: 1,67g \| Carbs: 8,71g \| Prot: 5,29g
	Bolinho de Atum por membro: camis.costa Receita deliciosa e sem glúten. por porção - Calorias: 98kcal \| Gord: 2,58g \| Carbs: 7,08g \| Prot: 11,52g
	Toast de Atum por membro: thamiresdeoliveira Ótimo para café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 488kcal \| Gord: 26,60g \| Carbs: 20,87g \| Prot: 40,95g
	Pizza de Atum por membro: re_grams Alta proteína, prato com baixo teor de açúcar para o almoço ou jantar. por porção - Calorias: 678kcal \| Gord: 46,54g \| Carbs: 20,39g \| Prot: 40,74g
	Torta de Atum por membro: Ana Luísa Mendes Receita deliciosa, low carb e sem farinha. por porção - Calorias: 113kcal \| Gord: 8,16g \| Carbs: 2,60g \| Prot: 7,29g
	Farofa de Atum por membro: Letíciass Saudável prato. por porção - Calorias: 261kcal \| Gord: 12,17g \| Carbs: 32,67g \| Prot: 5,58g
	Torta de Atum por membro: ericamonteiro Prato delicioso e fácil de cozinhar. por porção - Calorias: 396kcal \| Gord: 32,53g \| Carbs: 9,34g \| Prot: 20,46g
	Bolinho de Atum por membro: lanatami Bolinho de atum e farinha de coco. por porção - Calorias: 75kcal \| Gord: 4,59g \| Carbs: 4,16g \| Prot: 5,40g
	Mousse de Atum por membro: Bibi2013 Versão sem lactose. por porção - Calorias: 42kcal \| Gord: 2,75g \| Carbs: 1,20g \| Prot: 2,90g
	Muffin de Atum por membro: kelzinha_83 Low carb muffin delicioso. por porção - Calorias: 68kcal \| Gord: 1,60g \| Carbs: 5,57g \| Prot: 7,41g
	Muffin de Atum por membro: ArleteAlamino Um delicioso lanche low carb. por porção - Calorias: 86kcal \| Gord: 5,42g \| Carbs: 1,52g \| Prot: 7,69g
	Pizza de Atum por membro: novavidaja Deliciosa receita de prato principal. por porção - Calorias: 160kcal \| Gord: 11,42g \| Carbs: 4,52g \| Prot: 9,54g
	Torta de Atum de Micro por membro: Rosangela Peixoto Receita leve, saborosa e low-carb. por porção - Calorias: 106kcal \| Gord: 5,45g \| Carbs: 3,60g \| Prot: 10,97g
	Muffins de Cenoura por membro: thiely.medeiros Confeitaria fofa assada sem usar um forno. por porção - Calorias: 184kcal \| Gord: 7,28g \| Carbs: 28,33g \| Prot: 2,42g
	Muffins de Psyllium por membro: MarcinhaCorrea Pão sem glúten e sem açúcar para o café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 70kcal \| Gord: 5,21g \| Carbs: 2,83g \| Prot: 3,61g
	Muffins de Coco por membro: pmd_costa Saboroso café da manhã ou lanche com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 148kcal \| Gord: 9,18g \| Carbs: 11,09g \| Prot: 4,12g
	Muffins de Frango por membro: Ana Clara P O Passos Pastelaria sem glúten, fonte de proteína. por porção - Calorias: 102kcal \| Gord: 5,54g \| Carbs: 1,76g \| Prot: 10,66g
	Muffins de Banana por membro: 8a9cb212cd6c46f7ac77088da3291064 Um lanche rápido e fácil de preparar. por porção - Calorias: 107kcal \| Gord: 2,50g \| Carbs: 18,24g \| Prot: 4,34g
	Muffins de Jambo por membro: webersonmedina23 Deleite assado de baixa caloria em menos de uma hora. por porção - Calorias: 48kcal \| Gord: 1,20g \| Carbs: 9,88g \| Prot: 2,04g

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