webersonmedina23
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102 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg

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89,7 kg
Desempenho: Perdendo 1,5 kg por Semana

Peso Alvo
78 kg
Ainda faltam: 11,7 kg

Histórico de Peso de webersonmedina23

Livro de Receitas de webersonmedina23

Calorias: 150kcal | Gord: 8,43g | Carbs: 19,75g | Prot: 3,58g
Muffins de Coco e Aveia
Pão sem lacticínios para toda a família.
Calorias: 444kcal | Gord: 6,76g | Carbs: 55,13g | Prot: 40,47g
Molho de Proteína de Chocolate
Molho de sobremesa doce e cremoso.
Calorias: 165kcal | Gord: 4,41g | Carbs: 26,83g | Prot: 9,20g
Cupcakes de Proteína de Chocolate
Confecção macia e úmida em menos de uma hora.
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