Resultado: 20 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tipo de refeição:
Aperitivos
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Versão sem lactose.
Ingredientes
Instruções
- Bata tudo no liquidificador.
- Ponha numa forma de alumínio passado na água sem enxugar.
- Leve à geladeira por 1h.
- Tire da forma, decore e sirva.
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Resumo Nutricional:
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Existem 42 calorias em 1 porção de Mousse de Atum.
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Repartição das Calorias: 60% gord, 12% carbs, 28% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
176 kj
42 kcal
Carboidratos
1,2g
Açúcar
0,09g
Proteínas
2,9g
Gorduras
2,75g
Gordura Saturada
2,384g
Gordura Trans
0,001g
Gordura Monoinsaturada
0,101g
Gordura Poliinsaturada
0,145g
Colesterol
6mg
Fibras
0,1g
Sódio
78mg
Potássio
0mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Gorduras (60%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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