Receitas de Muffins de Aveia

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	Bolinho de Banana e Maçã por membro: mariajoseklein Moderadamente doce, saboroso e macio. por porção - Calorias: 76kcal \| Gord: 1,69g \| Carbs: 12,76g \| Prot: 3,11g
	Almôndega de Frango Low Carb por membro: ElisaKretz Almôndegas de frango assadas. por porção - Calorias: 105kcal \| Gord: 3,34g \| Carbs: 0,53g \| Prot: 18,09g
	Bolo de Coco com Avelã por membro: DianaIndiara Low carb, alta proteína, low IG, sem glúten, sem lactose. por porção - Calorias: 115kcal \| Gord: 8,07g \| Carbs: 1,59g \| Prot: 8,07g
	Bolinho de Abóbora e Frango por membro: paulamartino Receita saudável, deliciosa e com pouco carboidrato para o lanche. por porção - Calorias: 69kcal \| Gord: 3,35g \| Carbs: 3,25g \| Prot: 6,51g
	Cookies de Gergelim e Linhaça por membro: Etienne Aquino Deliciosos cookies. por porção - Calorias: 78kcal \| Gord: 4,84g \| Carbs: 7,28g \| Prot: 1,37g
	Macarrão de Palmito com Camarão por membro: s.13silva Este prato com baixo teor de carboidratos e alto teor de proteínas que você vai adorar. por porção - Calorias: 173kcal \| Gord: 7,09g \| Carbs: 6,75g \| Prot: 20,42g
	Pãozinho de Frango com Linhaça por membro: danielaalvarenga Ideia deliciosa para quem faz dieta. por porção - Calorias: 99kcal \| Gord: 5,71g \| Carbs: 3,47g \| Prot: 7,99g
	Bolo de Coco Löw Carb por membro: luanaribeiro1 Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo. por porção - Calorias: 351kcal \| Gord: 32,06g \| Carbs: 8,48g \| Prot: 9,70g
	Peito de Frango com Aboboras por membro: bruna lock Uma delicia e com poucas calorias. por porção - Calorias: 149kcal \| Gord: 4,13g \| Carbs: 8,47g \| Prot: 20,46g
	Muffin de Cenoura e Banana por membro: arielamaciel Confecção macia e úmida. por porção - Calorias: 88kcal \| Gord: 1,70g \| Carbs: 15,96g \| Prot: 2,76g
	Empadão de Frango com Requeijão por membro: giuliana.venter Empadão de frango com requeijão de massa podre. por porção - Calorias: 342kcal \| Gord: 23,87g \| Carbs: 20,39g \| Prot: 12,93g
	Bolo de Amêndoa e Coco por membro: Gleycimara O bolo sem glúten mais fácil com um sabor incrível. por porção - Calorias: 103kcal \| Gord: 7,64g \| Carbs: 2,69g \| Prot: 3,70g
	Bolo com Geleia de Mirtilo por membro: lorenacardin Doce, macio e delicioso. por porção - Calorias: 240kcal \| Gord: 5,98g \| Carbs: 48,75g \| Prot: 3,87g
	Muffin de Coco e Caju por membro: GSA40 Sobremesa ou lanche delicioso, sem açúcar e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 123kcal \| Gord: 11,21g \| Carbs: 1,85g \| Prot: 3,11g
	Pão de Maçã com Passas Brancas por membro: pacancelier Pão úmido sem adição de açúcares. por porção - Calorias: 108kcal \| Gord: 3,12g \| Carbs: 17,17g \| Prot: 3,79g
	Pão Fit de Batata Doce por membro: apenasjessica Sem glúten e sem lactose. por porção - Calorias: 106kcal \| Gord: 5,04g \| Carbs: 11,80g \| Prot: 3,29g
	Recheio de Frango Cremoso Light por membro: Patricia.t Peito de frango desfiado com requeijão. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 9,57g \| Carbs: 4,35g \| Prot: 29,25g
	Brownie com Farinha de Amêndoa por membro: Liane Touma Falci Rico, ligeiramente doce e simples. por porção - Calorias: 231kcal \| Gord: 19,33g \| Carbs: 8,73g \| Prot: 5,08g
	Bolo de Chocolate Low Carb por membro: MichelleGodoyCoach Rápido, delicioso e sem açúcar. por porção - Calorias: 108kcal \| Gord: 8,79g \| Carbs: 1,98g \| Prot: 4,67g
	Pizza de Frango Low Carb por membro: carolfiguer12 Saboroso, fonte de prato de proteína. por porção - Calorias: 275kcal \| Gord: 12,44g \| Carbs: 4,31g \| Prot: 35,14g

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