Resultado: 5 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
Ingredientes
Instruções
- Bater no liquidificador os ovos, a manteiga e o leite de coco.
- Adicionar o coco aos pouquinhos e ir batendo. Depois de bem misturado, adicionar o fermento e o adoçante. Por em forma untada com manteiga.
- Assar em forno pre aquecido em 180 graus por 30 minutos ou até passar no teste do palito.
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 Revisões
Boa noite. Pode-se trocar o adoçante por xilitol, por favor?
21 mai 20 por membro: Abadaró
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Naturalmente adoçado, delicioso com ingredientes simples.
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Crocante por fora e macio por dentro.
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Receita deliciosa, perfumada e fácil.
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Simples e saboroso.
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Resumo Nutricional:
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Existem 351 calorias em 1 porção de Bolo de Coco Löw Carb.
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Repartição das Calorias: 80% gord, 9% carbs, 11% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1469 kj
351 kcal
Carboidratos
8,48g
Açúcar
3,94g
Proteínas
9,7g
Gorduras
32,06g
Gordura Saturada
23,834g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
4,394g
Gordura Poliinsaturada
1,226g
Colesterol
266mg
Fibras
3,8g
Sódio
98mg
Potássio
315mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (9%)
Gorduras (80%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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