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Resultado:
4 porção/porções
Tempo de Preparação:
20 mins
Tempo de Cozimento:
10 mins
Tipo de refeição:
Pratos Principais
Almoço
Lanches
Avaliação:

Ainda sem avaliação.

Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: carolfiguer12

Pizza de Frango Low Carb

Saboroso, fonte de prato de proteína.

Ingredientes

Instruções

  1. Passe o frango grelhado em um processador de alimentos.
  2. Misture com as claras e o queijo parmesão.
  3. Coloque a massa em uma forma de pizza levemente untada e asse em forno pré-aquecido a 200°C por 5 minutos.
  4. Espalhe o molho de tomate e o queijo mussarela por cima, adicione as ervas desejadas e leve ao forno por mais 5 minutos.
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Resumo Nutricional:

Existem 275 calorias em 1 porção de Pizza de Frango Low Carb.
Repartição das Calorias: 42% gord, 6% carbs, 52% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
1151 kj
275 kcal
Carboidratos
4,3g
Açúcar
1,6g
Proteínas
35,14g
Gorduras
12,44g
Gordura Saturada
6,182g
Gordura Monoinsaturada
4,47g
Gordura Poliinsaturada
1,043g
Colesterol
91mg
Fibras
0,8g
Sódio
528mg
Potássio
383mg
14%
da IDR*
(275 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (6%)
 
Gorduras (42%)
 
Proteínas (52%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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