Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
2 xícaras
Energia
539 kj
129 kcal
Carboidratos
26,28g
Açúcar
5,08g
Proteínas
8,72g
Gorduras
1,51g
Gordura Saturada
0,291g
Gordura Monoinsaturada
0,148g
Gordura Poliinsaturada
0,621g
Colesterol
0mg
Fibras
12,1g
Sódio
1023mg
Potássio
1071mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (68%)
Gorduras (9%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
129
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Gord
1,51g
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Carbs
26,28g
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Prot
8,72g
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Existem 129 calorias em Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada) (2 xícaras).
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Repartição das Calorias: 9% gord, 68% carbs, 23% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Brócolis relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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