Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
322 kj
77 kcal
Carboidratos
17,47g
Açúcar
0,78g
Proteínas
2,02g
Gorduras
0,09g
Gordura Saturada
0,026g
Gordura Monoinsaturada
0,002g
Gordura Poliinsaturada
0,043g
Colesterol
0mg
Fibras
2,2g
Sódio
6mg
Potássio
421mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
4%
da IDR*
(77 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (89%)
 
Gorduras (1%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
77
Gord
0,09g
Carbs
17,47g
Prot
2,02g
Existem 77 calorias em Batata (com Casca) (100 g).
Repartição das Calorias: 1% gord, 89% carbs, 10% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1/2 xícara, cortada em cubos 58
100 g 77
1 pequena (4,5 cm - 6,5 cm de diâmetro) 131
1 média (5,5 cm de diâmetro - 8 cm de diâmetro) 164
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro) 284

Tipos de Batatas relacionados:

Batatas Brancas (com Casca)
Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido)
Batata Assada
Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido)
Purê de Batata
Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Batatas

Tipos de Vegetais relacionados:

Cebolas
Alface
Cenouras
Cogumelos
Tomates Vermelhos
Espinafre
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Batata no Forno (Casca Consumida)
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido)
Batatas (Casca, com Sal, Fervido)
Batata no Forno Recheada com Creme Azedo (Casca Consumida)
Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Bonduelle Salteado Parisino
Uni Sabor Jardineira Panachê
Sadia Hambúrguer de Vegetais
Liv Up Coxa de Frango Desossada, Purê de Couve-Flor e Edamame
Madero Carpaccio de Filé Mignon com Rúcula e Queijo Parmesão
Mosmann Mini Fusili Unicórnio


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.