Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 xícara
por porção
Energia
284 kj
68 kcal
Carboidratos
15,7g
Açúcar
0,68g
Proteínas
1,46g
Gorduras
0,08g
Gordura Saturada
0,02g
Gordura Monoinsaturada
0,002g
Gordura Poliinsaturada
0,034g
Colesterol
0mg
Fibras
1,4g
Sódio
3mg
Potássio
296mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
3%
da IDR*
(68 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (91%)
 
Gorduras (1%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
68
Gord
0,08g
Carbs
15,7g
Prot
1,46g
Existem 68 calorias em Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido) (1/2 xícara).
Repartição das Calorias: 1% gord, 91% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1/2 xícara 68
100 g 87
1 batata (6,5 cm de diâmetro, esfera), 118

Tipos de Batatas relacionados:

Batata Assada
Batatas Brancas (com Casca)
Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido)
Purê de Batata
Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Batatas

Ver também:

Amêndoas sem Casca
Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido)
Sementes de Girassol sem Casca
Batatas Fritas sem Gordura
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Burger King Batata Furiosa – Grande
Burger King Bacon Lover Batata
Liv Up Estrogonofe de Cogumelo, Arroz Branco e Batata Assada
Burger King Maçã Inteira
Elma Chips Ruffles
Mister Poteitos Batata Palha Tradicional


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.