Receitas de Quiche de Cenoura

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	Pão de Banana de Coco por membro: carlagrade Pão úmido sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 169kcal \| Gord: 5,48g \| Carbs: 25,43g \| Prot: 6,44g
	Mousse de Ameixa por membro: Pamela renelian Uma delícia até para quem não gosta muito de ameixas. por porção - Calorias: 408kcal \| Gord: 17,51g \| Carbs: 58,17g \| Prot: 4,24g
	Hambúrguer de Frango por membro: Tatyjozwiak Um giro leve, mas muito delicioso, em hambúrgueres. por porção - Calorias: 102kcal \| Gord: 3,65g \| Carbs: 2,09g \| Prot: 15,62g
	Suco a Base de Couve por membro: Sandra Evaristo Rico em vitaminas, o suco de couve ajuda a combater as seguintes doenças: depressão, úlceras e até elimina as substâncias cancerígenas. Auxilia no bom funcionamento do intestino. Além disso, a couve é anti-inflamatória e cicatrizante. por porção - Calorias: 325kcal \| Gord: 1,70g \| Carbs: 77,46g \| Prot: 9,11g
	Bolo de Chocolate por membro: Cleo Ragazzi Rico, úmido e delicioso. por porção - Calorias: 120kcal \| Gord: 8,13g \| Carbs: 7,79g \| Prot: 4,87g
	Biscoito de Coco por membro: Nia Benevenuto Lanche saboroso, sem açúcar e saudável. por porção - Calorias: 170kcal \| Gord: 12,65g \| Carbs: 9,44g \| Prot: 5,05g
	Pão de Frango por membro: milamag83 Receita macia, saborosa e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 99kcal \| Gord: 4,98g \| Carbs: 0,52g \| Prot: 12,09g
	Empadinha de Liquidificador por membro: Brunakloch Lanche salgado, macio e saboroso. por porção - Calorias: 181kcal \| Gord: 9,80g \| Carbs: 14,84g \| Prot: 7,96g
	Cookies de Aveia por membro: Vanilua Estes cookies são uma solução perfeita para dias que você está enjoado dos mesmos pratos e quer muito “beliscar” algo, por porção - Calorias: 128kcal \| Gord: 2,60g \| Carbs: 21,25g \| Prot: 5,44g
	Bolinho de Banana por membro: Grace Kelly Lavin Deliciosamente úmido e macio. por porção - Calorias: 208kcal \| Gord: 12,63g \| Carbs: 25,01g \| Prot: 3,02g
	Bolos de Chocolate por membro: taticoan Lanche doce com textura úmida. por porção - Calorias: 376kcal \| Gord: 14,18g \| Carbs: 55,46g \| Prot: 12,36g
	Hamburgão de Carne por membro: Macoppi Carne moída com temperos. Ideal para quem quer fazer a dieta da proteína. por porção - Calorias: 252kcal \| Gord: 11,06g \| Carbs: 10,98g \| Prot: 26,30g
	Torta de Limão por membro: macrosecal Sem açúcar, sem necessidade de assar a sobremesa. por porção - Calorias: 311kcal \| Gord: 16,91g \| Carbs: 34,86g \| Prot: 4,01g
	Bolo de Banana por membro: Clavara Pão macio e úmido para toda a família. por porção - Calorias: 176kcal \| Gord: 8,85g \| Carbs: 21,37g \| Prot: 4,17g
	Pão de Queijo por membro: Thatiana Fernandes Um pão de 4 ingredientes sem usar o forno. por porção - Calorias: 292kcal \| Gord: 9,04g \| Carbs: 42,99g \| Prot: 8,86g
	Pão de Aveia por membro: julianaresende1 Receita rápida e fácil para o café da manhã. por porção - Calorias: 195kcal \| Gord: 7,57g \| Carbs: 19,96g \| Prot: 11,68g
	Vitamina de Abacate por membro: Jenyffer veras Tem alto poder nutritivo e de saciedade, por porção - Calorias: 353kcal \| Gord: 37,73g \| Carbs: 6,27g \| Prot: 1,00g
	Rosquinha de Creme por membro: Tchele21 Receita fácil e baixa de açúcar. por porção - Calorias: 76kcal \| Gord: 6,52g \| Carbs: 3,40g \| Prot: 1,68g
	Crepe de Chocolate por membro: Ser_saudavel Esta é para impressionar. por porção - Calorias: 397kcal \| Gord: 30,64g \| Carbs: 13,81g \| Prot: 17,79g
	Bolo de Banana por membro: kauaraalievi Úmido, macio e delicioso. por porção - Calorias: 197kcal \| Gord: 3,66g \| Carbs: 37,87g \| Prot: 6,13g

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