Resultado: 6 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: lcdenzin  Montanha Russa Polvilho
Tão extravagante, delicioso e fácil de preparar.
Ingredientes
Instruções
- Coloque todos os ingredientes molhados no liquidificador e bata.
- Adicione uma xícara de fécula de mandioca e bata em seguida adicione o restante com sal e bata.
- Adicione 1 colher de sopa de queijo ralado à massa e misture.
- Coloque em uma forma untada e polvilhe o restante do queijo ralado. Asse por 20 minutos no forno a 280°C.
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 Revisões
diminui pela metade o óleo e no lugar do leite coloquei água, da super certo tbem e ficou uma delícia
13 jun 24 por membro: Valeskatm
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Resumo Nutricional:
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Existem 416 calorias em 1 porção de Montanha Russa Polvilho.
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Repartição das Calorias: 88% gord, 8% carbs, 5% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1740 kj
416 kcal
Carboidratos
7,85g
Açúcar
0,21g
Proteínas
5,03g
Gorduras
40,28g
Gordura Saturada
7,216g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
10,324g
Gordura Poliinsaturada
21,899g
Colesterol
107mg
Fibras
0g
Sódio
112mg
Potássio
36mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Gorduras (88%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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