Resultado: 12 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 10 mins
Tipo de refeição:
Café da Manhã
Lanches
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: Vanilua
Cookies de Aveia
Estes cookies são uma solução perfeita para dias que você está enjoado dos mesmos pratos e quer muito “beliscar” algo,
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes secos primeiro.
- Depois acrescente o leite até obter a consistência ideal.
- Molde os cookies e leve ao forno por cerca de 10 minutinhos.
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Revisões
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Resumo Nutricional:
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Existem 128 calorias em 1 porção de Cookies de Aveia.
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Repartição das Calorias: 18% gord, 65% carbs, 17% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
537 kj
128 kcal
Carboidratos
21,25g
Açúcar
0,41g
Proteínas
5,44g
Gorduras
2,6g
Gordura Saturada
0,574g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,003g
Gordura Poliinsaturada
0,003g
Colesterol
0mg
Fibras
4g
Sódio
12mg
Potássio
3mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (65%)
Gorduras (18%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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