Receitas de Panqueca Keto

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	Panqueca de Banana por membro: Nathbit Fácil de preparar o pequeno-almoço sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 247kcal \| Gord: 17,25g \| Carbs: 17,07g \| Prot: 7,09g
	Panqueca de Banana por membro: manusatierf Doce, sem laticínios café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 363kcal \| Gord: 14,40g \| Carbs: 45,35g \| Prot: 14,81g
	Panqueca de Chia por membro: reginarcs011 Café da manhã ou lanche sem glúten e sem açúcar. por porção - Calorias: 309kcal \| Gord: 25,10g \| Carbs: 12,81g \| Prot: 16,06g
	Panqueca sem Glúten por membro: gabriella_fc Panqueca fácil e gostosa sem glúten. por porção - Calorias: 122kcal \| Gord: 0,44g \| Carbs: 28,17g \| Prot: 1,18g
	Panqueca de Banana por membro: May Caldas Panqueca de banana para o café da manhã. por porção - Calorias: 83kcal \| Gord: 4,15g \| Carbs: 7,92g \| Prot: 4,06g
	Panqueca de Banana por membro: 6983a02e6f9740639a99f2d46bffdc6e Adoçado naturalmente, delicioso e fácil café da manhã. por porção - Calorias: 244kcal \| Gord: 7,28g \| Carbs: 35,58g \| Prot: 9,36g
	Panqueca de Aveia por membro: Ihstar Um café da manhã ou lanche sem glúten e de baixa caloria. por porção - Calorias: 124kcal \| Gord: 1,45g \| Carbs: 25,75g \| Prot: 2,13g
	Panqueca de Banana por membro: Andréa Monte Um café da manhã ou lanche com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 172kcal \| Gord: 6,35g \| Carbs: 21,27g \| Prot: 8,89g
	Panqueca de Aveia por membro: Gaabiik Rápido, café da manhã sem açúcar. por porção - Calorias: 212kcal \| Gord: 6,41g \| Carbs: 27,18g \| Prot: 11,23g
	Panqueca de Fubá por membro: Lulubolinha Café da manhã ou lanche com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 315kcal \| Gord: 20,47g \| Carbs: 27,97g \| Prot: 12,61g
	Panqueca de Banana por membro: RafaOl Um pequeno-almoço ou lanche de baixas calorias que fica pronto em 15 minutos. por porção - Calorias: 248kcal \| Gord: 8,57g \| Carbs: 30,47g \| Prot: 10,79g
	Panqueca de Morango por membro: larisssamiliely Saboroso café da manhã ou lanche rico em proteínas. por porção - Calorias: 323kcal \| Gord: 7,73g \| Carbs: 32,28g \| Prot: 30,63g
	Panqueca de Aveia por membro: vilasboas_maria 4 ingredientes para o café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 183kcal \| Gord: 10,94g \| Carbs: 5,36g \| Prot: 14,48g
	Panqueca de Cenoura por membro: ingridalves1 Pequeno-almoço rico em nutrientes ou lanche. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 9,34g \| Carbs: 25,37g \| Prot: 10,18g
	Panqueca de Aveia por membro: ydnes Super proteica. por porção - Calorias: 88kcal \| Gord: 4,61g \| Carbs: 4,05g \| Prot: 7,21g
	Panqueca de Claras por membro: cardosoamannda Panqueca de banana com claras. por porção - Calorias: 174kcal \| Gord: 4,32g \| Carbs: 21,61g \| Prot: 13,39g
	Panqueca de Queijo por membro: Naiaraseren Fácil, café da manhã ou lanche com 5 ingredientes. por porção - Calorias: 279kcal \| Gord: 8,91g \| Carbs: 36,58g \| Prot: 11,88g
	Panqueca de Banana por membro: mamignac Café da manhã com 5 ingredientes sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 211kcal \| Gord: 7,52g \| Carbs: 29,82g \| Prot: 10,91g
	Panqueca de Caju por membro: de.net@hotmail 3 ingrediente, café da manhã ou lanche sem açúcar. por porção - Calorias: 198kcal \| Gord: 15,04g \| Carbs: 6,22g \| Prot: 10,38g
	Panqueca de Queijo por membro: Talita Vassella Baixo teor de açúcar, fonte de proteína prato. por porção - Calorias: 269kcal \| Gord: 13,17g \| Carbs: 17,16g \| Prot: 19,62g