Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
1 grande (produto após cozinhado, espinhas removidas)
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 grande (produto após cozinhado, espinhas removidas)
Energia
5772 kj
1380 kcal
Carboidratos
58,67g
Açúcar
5,74g
Proteínas
140,56g
Gorduras
61,61g
Gordura Saturada
12,246g
Gordura Monoinsaturada
26,111g
Gordura Poliinsaturada
18,052g
Colesterol
533mg
Fibras
3,4g
Sódio
3183mg
Potássio
2288mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (17%)
Gorduras (41%)
Proteínas (42%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
1380
|
|
Gord
61,61g
|
|
Carbs
58,67g
|
|
Prot
140,56g
|
Existem 1380 calorias em Hadoque Empanado (1 grande).
|
Repartição das Calorias: 41% gord, 17% carbs, 42% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 polegada cúbica, com espinhas (produto após espinhas removidas) |
22 |
1 pauzinho |
34 |
1 polegada cúbica, sem espinhas |
34 |
1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
36 |
1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) |
38 |
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) |
55 |
1 oz, sem espinhas |
57 |
1 porção (85 g) |
172 |
100 g |
202 |
1 xícara, em lascas |
275 |
1 filé (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) |
370 |
1 pequeno (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
590 |
1 médio (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
986 |
1 grande (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
1380 |
Tipos de Peixe relacionados:
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|