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Suco Verde
Bebida nutritiva e de baixa caloria a qualquer hora do dia.
por porção - Calorias: 182kcal | Gord: 1,08g | Carbs: 43,86g | Prot: 5,50g
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Hambúrguer Atum com Abacate
Hambúrguer de atum com abacate empanado na linhaça dourada.
por porção - Calorias: 141kcal | Gord: 7,49g | Carbs: 5,14g | Prot: 14,33g
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Frutas e sementes misturadas
Um café da manhã ou lanche satisfatório para aumentar sua energia.
por porção - Calorias: 689kcal | Gord: 34,69g | Carbs: 87,03g | Prot: 23,24g
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Bolo Mesclado
Doce, úmido e saboroso.
por porção - Calorias: 204kcal | Gord: 6,96g | Carbs: 32,17g | Prot: 2,89g
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Pão Integral
Este delicioso pão fit integral não contém açúcar, mas contém fibras que fazem você se sentir mais saciado por mais tempo. Excelente para manter uma alimentação saudável.
por porção - Calorias: 166kcal | Gord: 2,44g | Carbs: 29,17g | Prot: 6,67g
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Bolo Aveia
Snack delicioso, húmido e pouco calórico.
por porção - Calorias: 186kcal | Gord: 9,41g | Carbs: 27,81g | Prot: 4,38g
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Pão Low Carb
4 receita de ingredientes para o café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 150kcal | Gord: 12,42g | Carbs: 3,54g | Prot: 7,32g
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Granola
Saudável, fácil de fazer café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 238kcal | Gord: 16,03g | Carbs: 20,04g | Prot: 7,28g
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Sopa Vichyssoise
É uma sopa suave, cremosa que deve ser tomada fria e polvilhada com cebolinha.
por porção - Calorias: 330kcal | Gord: 22,06g | Carbs: 36,05g | Prot: 4,04g
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Quindim
Sobremesa densa, ligeiramente doce e deliciosa.
por porção - Calorias: 127kcal | Gord: 9,75g | Carbs: 6,88g | Prot: 3,71g
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Bolo Paçoca
Delcioso bolo low carb para diabéticos .
por porção - Calorias: 185kcal | Gord: 15,28g | Carbs: 4,90g | Prot: 9,40g
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Pão Proteico
Delicioso, simples e low-carb.
por porção - Calorias: 195kcal | Gord: 9,62g | Carbs: 0,42g | Prot: 23,41g
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Salada Wardorf
Salada com tudo.
por porção - Calorias: 56kcal | Gord: 1,95g | Carbs: 9,95g | Prot: 0,83g
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Pão Sueco Low Carb
Pão sueco sem farinha, somente sementes.
por porção - Calorias: 76kcal | Gord: 6,14g | Carbs: 4,04g | Prot: 2,81g
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Babaganoush
É uma pasta a base de berinjela.
por porção - Calorias: 40kcal | Gord: 1,41g | Carbs: 6,50g | Prot: 1,55g
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Crackers
Bolachinhas crocantes.
por porção - Calorias: 187kcal | Gord: 16,53g | Carbs: 5,61g | Prot: 5,98g
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Pão com Gergelim
Macio, saboroso e rico em fibras.
por porção - Calorias: 180kcal | Gord: 13,65g | Carbs: 10,83g | Prot: 7,74g
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Cookies Saudáveis
Lanche fácil, saboroso e mastigável.
por porção - Calorias: 63kcal | Gord: 1,43g | Carbs: 15,42g | Prot: 2,49g
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Croquete
Lanche saboroso e sem açúcar.
por porção - Calorias: 46kcal | Gord: 1,68g | Carbs: 5,51g | Prot: 4,33g
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Pão Integral
Baixo colesterol, pão sem açúcar.
por porção - Calorias: 115kcal | Gord: 2,98g | Carbs: 17,98g | Prot: 5,06g
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