Receitas de Sopa Light de Legumes

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	Pão de Chocolate por membro: raema.carmo Rápido e fácil de preparar café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 371kcal \| Gord: 15,06g \| Carbs: 49,87g \| Prot: 10,85g
	Bolo de Pasta de Amendoim por membro: Cristini Carneiro Delicado, saboroso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 277kcal \| Gord: 18,70g \| Carbs: 15,68g \| Prot: 12,79g
	Biscoitos de Aveia por membro: gisasepulber Tratamento de baixa caloria perfeito com café. por porção - Calorias: 79kcal \| Gord: 1,14g \| Carbs: 15,51g \| Prot: 1,85g
	Bolo de Chocolate por membro: Simonefrança Lanche úmido, delicioso e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 155kcal \| Gord: 10,48g \| Carbs: 11,74g \| Prot: 4,03g
	Pizza de Atum por membro: novavidaja Deliciosa receita de prato principal. por porção - Calorias: 160kcal \| Gord: 11,42g \| Carbs: 4,52g \| Prot: 9,54g
	Cupcakes de Proteína de Chocolate por membro: webersonmedina23 Confecção macia e úmida em menos de uma hora. por porção - Calorias: 165kcal \| Gord: 4,41g \| Carbs: 26,83g \| Prot: 9,20g
	Pão de Coco por membro: marianaszmanski Pão sem açúcar com textura em borracha. por porção - Calorias: 80kcal \| Gord: 6,61g \| Carbs: 1,91g \| Prot: 2,53g
	Bolo de Banana por membro: ivone_df Receita deliciosa, rápida e simples de café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 151kcal \| Gord: 6,31g \| Carbs: 20,27g \| Prot: 4,41g
	Bolo Integral de Banana por membro: Regina M C Bolo sem glúten e lactose. por porção - Calorias: 165kcal \| Gord: 7,97g \| Carbs: 21,26g \| Prot: 3,24g
	Pao de Queijo por membro: Morena 3lagoas Baixo açúcar, café da manhã ou lanche de baixa caloria. por porção - Calorias: 87kcal \| Gord: 4,49g \| Carbs: 9,99g \| Prot: 1,75g
	Pão de Linhaça por membro: isisconde Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã. por porção - Calorias: 226kcal \| Gord: 17,79g \| Carbs: 9,99g \| Prot: 9,05g
	Mousse de Limão por membro: manoela.hs Sobremesa cremosa e picante. por porção - Calorias: 87kcal \| Gord: 0,95g \| Carbs: 15,83g \| Prot: 4,07g
	Cookies de Chocolate por membro: Buzinha Cookies de deliciosos para comer a qualquer momento do dia. por porção - Calorias: 142kcal \| Gord: 6,73g \| Carbs: 12,57g \| Prot: 7,69g
	Muffins de Frango por membro: Ana Clara P O Passos Pastelaria sem glúten, fonte de proteína. por porção - Calorias: 102kcal \| Gord: 5,54g \| Carbs: 1,76g \| Prot: 10,66g
	Bolo de Banana e Aveia por membro: Rubiaelise Para café da manha e cafe da tarde. por porção - Calorias: 112kcal \| Gord: 4,61g \| Carbs: 15,58g \| Prot: 2,62g
	Torta de Abobrinha de Frango por membro: Deboramb. Uma torta farta e satisfatória para você saborear. por porção - Calorias: 98kcal \| Gord: 4,81g \| Carbs: 4,76g \| Prot: 8,83g
	Omelete de Ricota por membro: jaksonpedreira Receita leve. Ideal para almoço. por porção - Calorias: 302kcal \| Gord: 15,22g \| Carbs: 5,26g \| Prot: 34,34g
	Molho de Proteína de Chocolate por membro: webersonmedina23 Molho de sobremesa doce e cremoso. por porção - Calorias: 444kcal \| Gord: 6,76g \| Carbs: 55,13g \| Prot: 40,47g
	Bolo de Milho por membro: Sil Sloboda Tão macio, úmido e saboroso. por porção - Calorias: 151kcal \| Gord: 9,47g \| Carbs: 13,53g \| Prot: 2,71g
	Muffin de Banana de Microondas por membro: josiellevitoria Lanches rápidos e fáceis de alta fibra. por porção - Calorias: 181kcal \| Gord: 6,89g \| Carbs: 23,07g \| Prot: 10,59g

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