Data de Início: 23 set 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial: 75 kg
13 dez 23	71,2 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 23	71,2 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 23	71,2 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 23	71,2 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 23	71,2 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 23	71,2 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 23	71,2 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 23	71,2 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 23	71,2 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 23	71,2 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 23	71,2 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 23	72,3 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 23	72,3 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 23	72,3 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 23	72,3 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 23	72,3 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 23	75 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 23	75 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 23	75 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 23	75 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 21	63 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 21	64 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 20	65 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 20	66 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 20	68 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 20	70 kg	Razoavelmente Bem
29 out 20	71 kg	Razoavelmente Bem
22 out 20	71,7 kg	Razoavelmente Bem
17 out 20	73,8 kg	Razoavelmente Bem
16 out 20	75 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 17	68 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 17	71 kg	Razoavelmente Bem
22 set 15	67 kg	Razoavelmente Bem
06 set 15	67,8 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 15	69 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 15	70 kg	Razoavelmente Bem
23 set 13	75 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 24 abr 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 58 kg Peso Inicial: 72 kg
05 set 13	67 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 13	65,2 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 13	66 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 13	66,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 13	66,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 13	66,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 13	67,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 13	68 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 13	68,4 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 13	69 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 13	68,9 kg	100%
14 mai 13	69,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 13	70,5 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 13	71,2 kg	100%