| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 média (13 cm de diâmetro)
Energia
383 kj
92 kcal
Carboidratos
11,62g
Açúcar
2,66g
Proteínas
3,15g
Gorduras
4,03g
Gordura Saturada
0,854g
Gordura Monoinsaturada
1,299g
Gordura Poliinsaturada
1,566g
Colesterol
24mg
Fibras
1,5g
Sódio
244mg
Potássio
94mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Gorduras (38%)
Proteínas (13%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
|
Cals
92
|
|
Gord
4,03g
|
|
Carbs
11,62g
|
|
Prot
3,15g
|
|
Existem 92 calorias em Panquecas de Trigo Integral (1 média).
|
| Repartição das Calorias: 38% gord, 49% carbs, 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Panquecas relacionados:
Ver também:
|
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
