Receitas de Sopa Creme de Espinafre

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	Sanduíche Natural de Ovo por membro: RenataD Sanduíche light de ovo. por porção - Calorias: 234kcal \| Gord: 7,55g \| Carbs: 29,12g \| Prot: 11,62g
	Pão De Microondas por membro: viviarpaz Rápido e fácil de fazer pão sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 231kcal \| Gord: 19,58g \| Carbs: 5,60g \| Prot: 8,85g
	Torta de Liquidificador por membro: cantarellivivi Torta saborosa com ingredientes generosos! por porção - Calorias: 131kcal \| Gord: 5,17g \| Carbs: 12,40g \| Prot: 8,48g
	Pão de Frango por membro: eunadafat Macio, baixo teor de carboidratos e delicioso. por porção - Calorias: 52kcal \| Gord: 2,51g \| Carbs: 0,57g \| Prot: 6,21g
	Pão de Banana por membro: bethaniabb Pão saboroso e úmido perfeito com café. por porção - Calorias: 200kcal \| Gord: 4,27g \| Carbs: 36,55g \| Prot: 6,19g
	Pão de Queijo por membro: giugiagarguo Prática, rápida e com todo o sabor que se espera de um pãozinho de queijo. por porção - Calorias: 74kcal \| Gord: 1,72g \| Carbs: 8,25g \| Prot: 6,04g
	Brigadeiro de Chuchu por membro: giugiagarguo Essa receita vai te surpreender. por porção - Calorias: 412kcal \| Gord: 7,80g \| Carbs: 67,53g \| Prot: 26,62g
	Bolinho de Chocolate por membro: brunafrota Lanche macio e delicioso. por porção - Calorias: 100kcal \| Gord: 4,83g \| Carbs: 12,07g \| Prot: 2,54g
	Bolinho de Banana por membro: evelin.bessa Doce, simples e fácil. por porção - Calorias: 251kcal \| Gord: 6,98g \| Carbs: 34,17g \| Prot: 11,81g
	Pão de Amêndoa por membro: Lecaca Pão de amêndoas sem trigo e sem leite. por porção - Calorias: 198kcal \| Gord: 15,97g \| Carbs: 4,95g \| Prot: 8,77g
	Bolinho de Batata por membro: Fa0811 Prato delicioso para o almoço ou como aperitivo em menos de uma hora. por porção - Calorias: 57kcal \| Gord: 2,71g \| Carbs: 6,78g \| Prot: 1,90g
	Lasanha de Palmito por membro: Manulucky low carb lasanha. por porção - Calorias: 416kcal \| Gord: 30,82g \| Carbs: 13,11g \| Prot: 23,36g
	Bolo De Cenoura De Banana por membro: natalykrocholl Levemente doce, saudável e delicioso. por porção - Calorias: 119kcal \| Gord: 3,16g \| Carbs: 20,59g \| Prot: 2,46g
	Bolo de Banana por membro: Dra alexandra Bolo sem farinha de trigo. por porção - Calorias: 194kcal \| Gord: 9,91g \| Carbs: 21,30g \| Prot: 5,97g
	Biscoitos de Manteiga de Amendoim de Aveia por membro: feipeccp Biscoitos veganos saudáveis e incrivelmente deliciosos. por porção - Calorias: 121kcal \| Gord: 6,61g \| Carbs: 10,81g \| Prot: 4,38g
	Brownie de Pasta de Amendoim por membro: Thaís Luana Araujo Levemente doce, saboroso e macio. por porção - Calorias: 183kcal \| Gord: 14,95g \| Carbs: 8,79g \| Prot: 5,09g
	Mingau de Aveia Proteico por membro: luanasantos1 Pode ser utilizado como pre treino. por porção - Calorias: 371kcal \| Gord: 5,63g \| Carbs: 42,78g \| Prot: 39,87g
	Biscoito de Maizena por membro: la.alana93 Lanche saudável e delicioso. por porção - Calorias: 64kcal \| Gord: 1,59g \| Carbs: 11,97g \| Prot: 0,57g
	Bolo Fit de Caneca por membro: nara.amaral Receita leve, rápida e rica em fibras. por porção - Calorias: 180kcal \| Gord: 7,02g \| Carbs: 23,63g \| Prot: 9,86g
	Bolo de Banana Fit por membro: eve-10kg Doce, macio e saboroso. por porção - Calorias: 190kcal \| Gord: 6,18g \| Carbs: 26,36g \| Prot: 8,11g

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