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luanasantos1
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tenho meu ginasio e treino a dois anos e pouco gosto de musculação educação fisica pretendo estudar pra ser personal amo o que faco meu objetivo e reduzir o perecentual de gordura porque quebrei dieta..
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Livro de Receitas de luanasantos1
Calorias: 371kcal | Gord: 5,63g | Carbs: 42,78g | Prot: 39,87g
Mingau de Aveia Proteico
Pode ser utilizado como pre treino.
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