Receitas de Muffin de Aveia com Passas

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	Pão de Banana por membro: bethaniabb Pão saboroso e úmido perfeito com café. por porção - Calorias: 200kcal \| Gord: 4,27g \| Carbs: 36,55g \| Prot: 6,19g
	Bolo de Banana por membro: AlêCosta Sobremesa úmida sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 523kcal \| Gord: 42,09g \| Carbs: 29,42g \| Prot: 8,91g
	Bolo de Chocolate por membro: Cleo Ragazzi Rico, úmido e delicioso. por porção - Calorias: 120kcal \| Gord: 8,13g \| Carbs: 7,79g \| Prot: 4,87g
	Bolo de Laranja por membro: Lilipetruca Doce, super úmido e gostoso. por porção - Calorias: 426kcal \| Gord: 19,73g \| Carbs: 58,24g \| Prot: 4,86g
	Pão de Amêndoas por membro: Camila T. Leme Pão sem farinha de trigo. por porção - Calorias: 169kcal \| Gord: 14,48g \| Carbs: 3,15g \| Prot: 7,60g
	Pão de Coco por membro: marianaszmanski Pão sem açúcar com textura em borracha. por porção - Calorias: 80kcal \| Gord: 6,61g \| Carbs: 1,91g \| Prot: 2,53g
	Bolo de Chocolate por membro: Likoelho Sem glúten, sobremesa sem açúcar. por porção - Calorias: 263kcal \| Gord: 21,67g \| Carbs: 12,89g \| Prot: 6,88g
	Sorvete de Chocolate por membro: barbosajac Sorvete de cacau low carb. por porção - Calorias: 212kcal \| Gord: 21,57g \| Carbs: 3,32g \| Prot: 1,70g
	Frapê de Morango por membro: kemykemy Uma ótima opção para se alimentar ao sair da academia. Bastar bater tudo no liquidificador e está pronto. por porção - Calorias: 97kcal \| Gord: 0,93g \| Carbs: 13,96g \| Prot: 8,20g
	Bolo de Yogurte por membro: Mariana B Lopes Delicioso, úmido e macio. por porção - Calorias: 134kcal \| Gord: 5,85g \| Carbs: 18,05g \| Prot: 2,28g
	Pão de Linhaça por membro: Gabi Pahl Lanche saboroso e de baixa caloria. por porção - Calorias: 147kcal \| Gord: 4,88g \| Carbs: 21,59g \| Prot: 3,05g
	Torta de Frango por membro: Thallyta21 Tem um sabor delicioso e é fácil de fazer. por porção - Calorias: 138kcal \| Gord: 7,40g \| Carbs: 10,87g \| Prot: 6,66g
	Pão de Nozes por membro: ElenReis Um pão com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta cetônica. por porção - Calorias: 221kcal \| Gord: 16,63g \| Carbs: 11,40g \| Prot: 8,65g
	Pão de Micro por membro: carisvargas Pão sem glúten e com baixo carb. por porção - Calorias: 423kcal \| Gord: 35,05g \| Carbs: 8,15g \| Prot: 17,08g
	Mousse de Mentirinha por membro: taticardona É leve como mousse, mas não chega nem perto das calorias de uma mousse. por porção - Calorias: 18kcal \| Gord: 0,00g \| Carbs: 2,25g \| Prot: 2,05g
	Panqueca de Fubá por membro: Lulubolinha Café da manhã ou lanche com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 315kcal \| Gord: 20,47g \| Carbs: 27,97g \| Prot: 12,61g
	Salada de Ovos por membro: Emifinula Prato altamente nutritivo para aumentar a sua energia. por porção - Calorias: 454kcal \| Gord: 32,00g \| Carbs: 14,78g \| Prot: 28,06g
	Toast de Atum por membro: thamiresdeoliveira Ótimo para café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 488kcal \| Gord: 26,60g \| Carbs: 20,87g \| Prot: 40,95g
	Pão de Queijo por membro: laisa01 Lanche leve, saboroso e low-carb. por porção - Calorias: 28kcal \| Gord: 2,68g \| Carbs: 0,28g \| Prot: 0,74g
	Pão de Omelete por membro: Daniela Toneloto Omelete com recheios. por porção - Calorias: 408kcal \| Gord: 31,96g \| Carbs: 2,43g \| Prot: 26,38g

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