Receitas de Frango

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	Nuggets de Frango Caseiro por membro: lanieleps Bondade caseira de dar água na boca! por porção - Calorias: 61kcal \| Gord: 1,42g \| Carbs: 2,46g \| Prot: 9,58g
	Empadão de Frango com Requeijão por membro: giuliana.venter Empadão de frango com requeijão de massa podre. por porção - Calorias: 342kcal \| Gord: 23,87g \| Carbs: 20,39g \| Prot: 12,93g
	Coxinha Fit de Frango por membro: BiaSereia Uma receita fácil de almoço low carb. por porção - Calorias: 320kcal \| Gord: 16,62g \| Carbs: 2,66g \| Prot: 38,12g
	Salada Verde com Frango por membro: manoassed Uma salada deliciosa e satisfatória para o almoço. por porção - Calorias: 331kcal \| Gord: 28,65g \| Carbs: 5,19g \| Prot: 12,34g
	Salada de Legumes com Frango por membro: Bela Bigler Prato satisfatório que é uma fonte de proteína. por porção - Calorias: 455kcal \| Gord: 34,09g \| Carbs: 12,07g \| Prot: 25,18g
	Salada César por membro: Raissa Galdino Prato de salada satisfatório para o almoço. por porção - Calorias: 463kcal \| Gord: 17,35g \| Carbs: 28,28g \| Prot: 46,79g
	Bolinha Maromba por membro: emillydara12 Receita leve, saborosa e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 32kcal \| Gord: 0,43g \| Carbs: 3,60g \| Prot: 3,48g
	Macarrão Cremoso por membro: paolasimanc Macarrão cremoso feito na panela elétrica por porção - Calorias: 476kcal \| Gord: 22,63g \| Carbs: 37,66g \| Prot: 30,01g
	Waffle de Queijo por membro: vanessacozinha Café da manhã ou lanche sem açúcar. por porção - Calorias: 306kcal \| Gord: 18,52g \| Carbs: 1,74g \| Prot: 31,06g
	Nuggets de Frango por membro: Rafaela Manica Prato saudável, com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 48kcal \| Gord: 1,76g \| Carbs: 1,85g \| Prot: 5,81g
	Muffins de Frango e Queijo por membro: LucianaMDuarte Muffins macios, úmidos e super deliciosos são ótimos para pegar e levar para o café da manhã. por porção - Calorias: 111kcal \| Gord: 7,43g \| Carbs: 0,81g \| Prot: 9,80g
	Pan Pizza por membro: gabrielaazevedolisboa Prato saboroso e com baixo teor de açúcar para brunch. por porção - Calorias: 910kcal \| Gord: 44,16g \| Carbs: 58,32g \| Prot: 70,51g
	Pizza Panela de Frango por membro: taniseaandrade Prato rico em proteínas a qualquer hora do dia. por porção - Calorias: 459kcal \| Gord: 28,40g \| Carbs: 7,07g \| Prot: 41,74g
	Pão Proteico Frango por membro: LowCarbdaFabia Pão saboroso sem adição de açúcares. por porção - Calorias: 46kcal \| Gord: 2,58g \| Carbs: 0,90g \| Prot: 5,18g
	Sopa de Frango com Legumes por membro: anagrazi88 Sopa de frango com chuchu e abóbora. por porção - Calorias: 115kcal \| Gord: 4,07g \| Carbs: 7,05g \| Prot: 12,93g
	Caldo de Abòbora por membro: Rê Caldo leve, saboroso e com baixa caloria. por porção - Calorias: 72kcal \| Gord: 2,94g \| Carbs: 9,74g \| Prot: 3,70g
	Yakisoba por membro: karollynea Um prato delicioso e satisfatório para o almoço ou jantar. por porção - Calorias: 484kcal \| Gord: 7,90g \| Carbs: 64,28g \| Prot: 38,46g
	Peito de Frango com Aboboras por membro: bruna lock Uma delicia e com poucas calorias. por porção - Calorias: 149kcal \| Gord: 4,13g \| Carbs: 8,47g \| Prot: 20,46g
	Muffins de Frango por membro: Ana Clara P O Passos Pastelaria sem glúten, fonte de proteína. por porção - Calorias: 102kcal \| Gord: 5,54g \| Carbs: 1,76g \| Prot: 10,66g
	Purê de Batatas com Frango Gratinado por membro: Jotaefe Oliveira Um prato gratificante, fonte de proteína. por porção - Calorias: 466kcal \| Gord: 23,87g \| Carbs: 26,01g \| Prot: 35,93g